Новости»Здоровье»Роспотребнадзор выпустил рекомендации для родителей относительно режима дня школьников

Роспотребнадзор выпустил рекомендации для родителей относительно режима дня школьников

30.08.2017
Роспотребнадзор по Красноярскому краю дал рекомендации родителям об организации режима дня школьников. На сайте ведомства опубликованы правила, которые помогут сохранить здоровье ребенка.

Так, в режиме дня необходимо предусмотреть 5-разовое питание, прогулку, дневной сон для первоклассников, самоподготовку, физкультуру и отдых на свежем воздухе. Продолжительность сна школьника должна быть от 9 до 10,5 часов в сутки. После уроков ребенку следует отдохнуть около 2 часов и только после этого приниматься за домашние задания. При пребывании ребенка в школе более 3-4-х часов должно быть предусмотрено горячее питание.

«Давая деньги на питание важно объяснить ребенку, чтобы он покупал полезные продукты, к которым не относятся такие продукты как: чипсы, газированные напитки, которые реализуются в ближайших к школам павильонах.Соблюдение вышеизложенного, является гарантией сохранения и укрепления здоровья Вашего ребенка», - посоветовали специалисты Роспотребнадзора.

  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или