Глобальные новости»Учёные разрешили сидеть до 10 часов в день

Учёные разрешили сидеть до 10 часов в день

25.07.2016

Оказалось, что в сутки можно проводить в статичном положении до 10 часов. Таковы результаты исследования, проведенного специалистами из университетов Миннесоты (University of Minnesota, MN) и Техаса (University of Texas) при участии коллег из Висконсинского медколледжа при одноименном университете (University of Wisconsin).

Только подвижный стиль жизни может гарантировать человеку хорошее здоровье в любом возрасте. Оказывается, что люди, которые сидят на протяжении 10-ти часов в сутки, включая работу, переезд и дом, страдают от ССЗ только на восемь процентов чаще, кто находится регулярно в движении.

Значительному риску подвержены те люди, стиль жизни которых крайне малоподвижен.

По утверждению ученых, офисные рабочие не подвергаются дополнительному риску.

Всего в рамках многолетних наблюдений случилось не менее 25 тыс. сердечно-сосудистых происшествий. В случае проведения в сидячем положении 12,5 часа шанс развития ССЗ вырастает на 14%. Такие риски растут только при высоких показателях малоподвижности респондента.

Автор: krasnews.com
  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или