Глобальные новости»Ученые рассчитали оптимальную длительность рабочей недели

Ученые рассчитали оптимальную длительность рабочей недели

30.07.2016

Для этого они рассмотрели данные 6500 граждан Австралии. В последствии была составлена характеристика базовых функций мозга. К такому выводу пришла команда австралийских и японских ученых. Выяснилось, что люди, которые в неделю работали более 30 часов, хуже справились с заданиями теста в сравнении с теми, у кого в неделю менее рабочих часов.

Согласно опубликованному исследованию группы ученых из Японии и Австралии, безукоризненная рабочая неделя должна состоять из 30 рабочих часов. Если сотрудники работают больше, то они начинают безумно уставать, что приводит к стрессу и уменьшению производительности труда. При этом, люди, работавшие по 50-60 часов в неделю и вначале они были увлечены любимым делом, однако в последствие их одолевал стресс.

При всем этом для женщин безукоризненная трудовая неделя составляет от 22 до 27 часов, для мужчин — 25-30.

Чтобы снять напряжение на работе, ученые рекомендуют всем доступное и давно известное средство — общение с коллегами и друзьями.

Ученые определили оптимальную длительность рабочей недели. Их мозг скорее обновляется после нагрузок, пишет krasnews.com.

Автор: krasnews.com
  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или