Глобальные новости»Ученые узнали способ похудения при помощи ванны

Ученые узнали способ похудения при помощи ванны

23.08.2016

Вывод был сделан английскими учеными на основании исследований. Час в ванной с водой температурой 40 градусов помогает сжечь 126 калорий, что равняется количеству калорий, сжигаемых в процессе 25-30-минутной прогулки.

Ученые из английских университетов в Лафборо и Лестере экспериментально установили, что прием горячей ванны дает возможность сжигать ненужные килокалории.

Столько калорий сжигается при прогулке около 30 минут.

Людям, участвовавшим в исследовании, на руки были надеты браслеты, позволяющие следить за уровнем сахара в крови. Такие нагрузки приводили к изменениям, соответствовавшим процедуре принятия горячей ванны. Ученые надели на руки испытуемых особые браслеты, фиксирующие уровень сахара.

На 2-ой день испытаний участники быстро катались на велосипедах, что позволило поднять их температуру на один градус Цельсия. Иные участники опыта должны были ездить на велосипеде.

Доктор Стив Фолкнер информирует, что результаты исследования показали, что уровень содержания глюкозы после приема горячей ванны был приблизительно на 10% ниже, чем после интенсивных занятий физическими упражнениями. Такое явление научные сотрудники аргументирует тем, что в процессе купания в горячей воде активизируются белки теплового шока, содействующие уменьшению сахара. Данное исследование помогло отыскать результативный способ контролировать уровень сахара у людей, страдающих от диабета.

Автор: krasnews.com
  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или