Глобальные новости»Сон улучшает память — Ученые

Сон улучшает память — Ученые

23.09.2016

Стоит обозначить, что уже на протяжении нескольких лет, профессионалы из разных стран проводят эксперименты, в результате которых неоднократно доказывают, что сон только благоприятно влияет на человеческий организм в целом.

Сон действительно улучшает память, утверждают ученые из Университета Скриппса, изучавшие под управлением специалиста Джейкоба Берри воздействие ночного отдыха на здоровье. В процессе проведенного исследования они узнали, что во время дневной активности мозг может стирать информацию. Механизмы, принимающие участие в данном процессе, блокируются, когда человек спит, что помогает накапливать и сохранять приобретенные за день сведения.

В итоге проведённых исследований профессионалов института Скриппса, появилась теория о том, в процессе сна у человека блокируются разнообразные нервные окончания, в том числе и механизм стирания информации из памяти.

В итоге им удалось не только лишь выяснить, однако и обосновать, что сон — это лучшее средство для улучшения памяти. Оно имеет связь с обучением, и когда оно снижается, начинаются процессы накапливания и сохранения данных. Он блокирует функционирование нейромедиатора, который несет ответственность за процесс забывания, а кроме этого понижает активность биологически активного вещества дофамина.

Получается, что организованный проект помог профессионалам обосновать полезное воздействие сна на организм людей, а еще его существенную роль при сохранении и накоплении воспоминаний.

Автор: krasnews.com
  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или