Глобальные новости»Не доверяйте рекламе: фитнес-трекеры оказались беспочвенными игрушками

Не доверяйте рекламе: фитнес-трекеры оказались беспочвенными игрушками

08.10.2016

Международная группа мед. персонала выяснила, что использование фитнес-трекеров не оказывает ощутимого воздействия на интенсивность занятий физкультурой. К таким выводам профессионалы пришли после проведения исследования. Но спустя год исследования их результаты оказались плачевными.

Ученые на протяжении года наблюдали за состоянием здоровья (весом, кровяным давлением и пульсом) и интенсивностью физических нагрузок у 800 человек. При всем этом некоторые из них получали валютное вознаграждение за ношение фитнес-трекеров.

В первые шесть месяцев добровольцы, получающие финансовое стимулирование, показывали рост физической активности.

У участников, не получивших валютное вознаграждение, спустя год наблюдалось увеличение длительности аэробной физической активности (в среднем на 16 мин. в неделю). Невзирая на это, авторы исследования сочли данный результат небольшим - реального улучшения здоровья эти 16 мин. принести не могут.

Автор: krasnews.com

Соответствующие общественные объединения (организации) ликвидированы или их деятельность запрещена. Список организаций, чья деятельность признана экстремистской и запрещенной на территории РФ   minjust.ru/ru/nko/perechen_zapret

 

  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или