Глобальные новости»Нужно ли ежедневно пить по два литра воды?

Нужно ли ежедневно пить по два литра воды?

10.10.2016

В обществе давно существует мнение, что именно такое количество жидкости благотворно сказывается на здоровье.

Американские ученые приняли решение выяснить, действительно ли людям нужно пить в день два литра воды, чтобы сохранить свое здоровье. Данную информацию внедрил национальный совет по продовольствию и питанию США еще в 1945 г., и она распространилась, благополучно прижившись. Наука заявляет, а люди строго этому верят, что человек на 70 процентов состоит из воды, а доля жидкости в мозгу доходит до 80 процентов. Внушительная часть выпитой в день воды способствует тому, что регулируется аппетит и заодно снижается вес.

Американские ученые в итоге опыта доказали, что человек должен учитывать все формы получения жидкости, например, суп и фрукты. Помимо того необходимо учитывать такой важный фактор, как степень физической активности человеческого индивидуума. В конечном итоге ученые доказали, что количество которая необходима для человека воды в день регулируется зависимо от образа жизни и состояния организма.

Автор: krasnews.com
  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или