Глобальные новости»Ученые: Люди стали менее времени тратить на сон

Ученые: Люди стали менее времени тратить на сон

13.10.2016

Английские ученые, изучавшие проблемы со сном, пришли к выводу, что люди стали менее времени уделять отдыху, чем было это раньше. Профессионалы утверждают, что всему виной служат регулярные стрессы и материальные проблемы. Результаты исследований показали, что человек спит в среднем семь часов в сутки. Половина населения земного шара спит от 5 часов и 30 мин. до 8 часов и 30 мин. в сутки — сообщили специалисты. Но ученые узнали, что сейчас все граждане нашей планеты стали менее времени проводить во сне, приблизительно на тридцать минут за каждые десять лет. Такая тенденция прослеживается у людей всех возрастов до момента наступления пенсии. По наступлению пенсии статистика ощутимое изменяется.

Ученые также сделали вывод о том, что зрелым женщинам для сна необходимо больше времени, чем мужчинам. Связано это со многими факторами. За 10 лет такая разница составляет полчаса. По словам ученых, к основным причинам можно отнести каждодневные стрессовые ситуации, потребность людей регулярно решать все новые проблемы.

Автор: krasnews.com
  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или