Глобальные новости»Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний помогут орехи

Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний помогут орехи

14.11.2017

Ученые Гарвардского университета узнали, что существует такой продукт, который может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний фактически на четверть.

Об этом информирует «Лайф» ссылаясь на печатное издание Daily Mail.

В итоге исследования более двухсот тыс. человек, ученые Гарварда сделали вывод: люди, которые ели миндаль, фундук, кешью, фисташки, пеканы и даже не являющийся орехом арахис, оказались наименее подверженными инфаркту и инсульту.

Грецкие орехи понижают риск появления заболеваний на 19%.

По утверждению ученых, секрет орехов заключается в содержащихся в них антиоксидантах, белках, питательных веществах, минералах и пищевых волокнах. Кроме сердечно-сосудистых, орехи понижают риск онкологических заболеваний и диабета.

Специалисты говорят, что орехи помогут предотвратить и иные заболевания, например рак, диабет, а кроме этого сахарный диабет.

Автор: krasnews.com

Соответствующие общественные объединения (организации) ликвидированы или их деятельность запрещена. Список организаций, чья деятельность признана экстремистской и запрещенной на территории РФ   minjust.ru/ru/nko/perechen_zapret

 

  • Голосовать:
  • 0
Нет комментариев
  • Добавьте комментарий первым!
Добавить комментарий
Войти через соцсеть
или